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诺亚舟国际幼儿园:秋季育儿小知识

2021.09.14

   诺亚舟国际幼儿园:秋季育儿小知识

   渐渐进入秋天以后,盛夏闷热的天气会渐渐凉爽,而空气也逐渐干燥起来,孩子本身的抵抗力也比大人弱,极易受到流行性传染疾病的侵袭。尤其是群体互相感染的几率将大大增加。那么,在换季的时候,有哪些要知道的秋季育儿知识?怎样才能更好地适应秋天的到来呢?


   今天就为大家介绍秋季育儿知识,诺亚舟国际幼儿园小编家长朋友们快来了解吧~

  夏秋换季

   孩子最容易中招的5大疾病

  01:秋季腹泻

   秋季腹泻多由轮状病毒感染引起,潜伏期2-3天,初期常伴有感冒症状,多数患儿还会有发热现象,体温在37.9-39.5℃,继之出现吐泻症状,大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样,带少许黏液,无腥臭味,每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天,前3天症状最严重。

  预防措施

   ◆注意饮食卫生,把好入口关,防止病从口入。餐前便后洗手,孩子的餐具、玩具定期消毒,家长也要注意自身的卫生。

   ✔轮状病毒感染引起的腹泻,目前没有特效药,更不能滥用抗生素。

   ✔发现孩子感染了轮状病毒,建议及时隔离进行观察和治疗,特别是二孩家庭,更要注意交叉感染。

  02:手足口病

   手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病,5岁以下的孩子最易中招。

   夏秋换季期,空气中的细菌病毒大量繁殖,孩子很容易受到肠道病毒感染,引发手足口病,常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。

   预防措施

   ◆预防手足口病,孩子要养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物,勤晒衣被,多通风。

   ◆减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所,由于人群密集,病毒密度相对较大,孩子很容易被传染。

  03:上呼吸道感染

   秋季气候干燥,极易引发上火,而上火则是引发上呼吸道感染的导火索,这是因为咽喉部干燥,孩子的抵抗力就会下降,这时若受到病毒的侵袭,就容易引发上呼吸道感染,出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。

   预防措施

   ◆根据天气变化及时为孩子增减衣服。

   ◆让孩子休息好,多喝白开水,饮食以清淡滋阴为宜。

   04:哮喘

   秋季是过敏性哮喘的高发期,一般是过敏原通过内因而发病,这是一种严重危害孩子健康的常见病,它不仅给孩子带来痛苦,而且频繁发作后会影响到孩子的肺功能,必须引起高度重视。

   孩子一旦出现过敏性哮喘,应及时到医院就诊,以免耽误病情。


   预防措施

   ◆要避免孩子与过敏原的接触,如花粉、烟雾等,并保持室内空气流通。

   ◆鼓励孩子适当参加体育活动,通过锻炼增强体质。

   05:过敏性皮炎

   秋季时空气中的动物皮屑、各种花粉、灰尘颗粒大大增加,孩子很容易患上过敏性皮炎。

   如果孩子皮肤脱皮症状非常明显,瘙痒难以有效抑制,家长应尽早带孩子去医院进行治疗。

   预防措施

   ◆保证室内环境的卫生清洁,清理卫生死角,尤其是高温潮湿的地方,防止尘螨和霉菌入侵。

   ◆饲养有毛动物的家庭,应及时清理动物的毛发和排泄物,减少孩子患过敏性皮炎的几率。

   ◆注意孩子的饮食,尽量少食用容易诱发过敏症状的食物。均衡营养,多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物。

   生活习惯好

   换季少生病

   “换季就生病”像个魔咒一样,在夏末秋初之时常常出来“骚扰”孩子,那么如何增强孩子的抵抗力,减少生病的概率呢?

   除了做好预防工作外,家长们不妨帮助孩子从自身做起,养成良好的生活习惯,以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。

   01:给儿童喝足够量的水

   在儿童秋季养生小常识中这个很重要,人体本身的水分就占有很大的比例,可以达到68%以上,孩子身体的水分必须保持充足,而且,秋天本来就很干燥,干燥的气候会带走儿童身上的水分,如果没有补充足够的水分,会影响儿童的健康。无论是在家还在在户外,母亲都要记得随时给儿童补充水,可以用质量好的水杯喝水,千万不要等到儿童感到渴的时候再喝水。而且,一定要给儿童喝白开水或者矿泉水,不要给儿童喝任何饮料。

   02:多吃水果

   秋季是丰收的季节,在儿童秋季养生小常识中很多的水果都是可以给儿童吃的,很多孩子长大不愿意吃水果就是因为幼儿期没有养成吃水果的习惯,或者喂的方法不对,幼儿不接受,久而久之,孩子就不喜欢吃水果,而不喜欢吃水果的孩子,身体里就会缺乏维生素,身体就会比较差。可以选择苹果,橙子、梨等,现在家里都有榨汁机,母亲勤快一些多榨些新鲜的果汁给儿童吃。

  03:注意卫生,勤洗手

   孩子喜欢用手探索这个美妙的世界,这个过程中小手会沾染各种细菌病毒,必须注意及时清洗,否则容易引起疾病。

   家长要引导孩子养成勤洗手的习惯,这不仅有益于身体健康,而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。

   04:保证充足的睡眠

   常言道“春困秋乏”,秋天里人们常常容易感到疲乏,这时候保证充足的睡眠对健康十分重要。

   在周末居家的生活中,孩子的作息应与幼儿园时差不多,做到早睡早起,中午进行适当的午睡来缓解困乏,晚上睡前可留一点亲子共读的时间,帮助孩子缓缓进入梦乡。


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